人妻自拍

　　從愚笨害羞的青蔥歲月，到焦慮不安的落寞晚景，男人走過一個個階段。然而，似乎他們的一生都在進行著釋放性欲和控制性欲的戰爭。你了解嗎?

　　失控期(18歲以前)

　　男人對性事的關註是從青春期到來後開始的。身體的那一部分在冬眠多年以後，終於無法阻止地復蘇了。痛苦的是，無論什麼時間什麼地點，它都可能突然勃起。這種情況甚至發生在衣衫單薄的夏天，被老師喊到講臺上面向同學們背課文的時刻。它似乎越來越難以駕馭了 。有些男孩子學生時代光芒四射，進入社會則更顯成功，其中很重要的原因就是他們恰當地控制了自己的本能。但這談何容易!隨著發育的日益健全，他會時常幻想一個異性和自己親熱，她是誰和漂亮與否的問題倒在其次。

　　熾烈期(18—28歲)

　　男人的情緒開始慢慢地穩定下來。性已不是唯一，還有感情和事業，且這些方面都可能出些成績。假如男人到了這個階段還不思進取，那他這輩子將一事無成。但他暫時還不夠強大，想證明自己的願望十分強烈，在乎擁有遠多於在乎適合。追女孩子的時候，他通常會誠懇地說：“我愛你，真的，一生一世……”然而，女人們往往難以承受他們的熾烈而至無疾而終。這一階段也是男人對女人進行長足了解的時期。

　　迷人期(29—38歲)

　　經過多年的風風雨雨，他已經變得十分穩重，舉止優雅得體，善於控制自己的情緒，更重要的是他已經擁有了自己的事業。他滿懷自信，同時又知道性愛是兩個人的事，如果遭到拒絕，也不會像以前傷心難過。他能夠舉重若輕地面對一切，因為對他來說，女性早已不是神秘的。他對性的渴望很大一部分已讓位於和伴侶的互相扶持。他能夠欣賞女人的魅力，也能使自己的魅力讓女人感受到;他不會讓女人尷尬，也不會讓自己尷尬。他會在很平靜的狀態下，激起女人心裏的波瀾。

　　守成期(39—55歲)

　　一個讓人恐懼的現實擺在面前：性欲減弱了，盡管見到可意的女人還會產生性幻想。他已能夠完全控制情緒，但這種平淡又讓他們自己擔憂。出於有意無意的彌補，他渴望溫馨的家庭生活，妻子、孩子、一個個呆在家裏的周末。由於主要器官開始衰老，頭發逐漸變得稀疏，他常常顧影自憐，幻想拾回逝去的青春，因此，一旦遇到傾慕他的女性，他會很容易做出越軌的事。但這些關系通常不會長久，而且往往以悲劇收場。

　　懷想期(56歲以後)

　　盡管性可能曾經給每一個男子帶來過痛苦與傷害，但一旦完全喪失了對它的需求，男人們又會產生生命將休的恐懼。進入此期，他們已差不多對性敬而遠之，而喜歡把興趣投入在其他方面，比如下棋種花之類，當然，也包括對似水年華的追憶。據調查，假如一對夫婦停止過性生活，那95%都是由男人提出，

　　雖然這對女人不公平。他們覺得自己齒落發禿，性器官開始萎縮，已經完全失去了吸引力。其實這是生理影響了心理。如果他們能夠調適自己，同樣可以享受滿意的性生活。

一、弦斷無人聽──　　
　　風情萬種的才情女子，下嫁給木頭人或者肌肉男。他永遠不可能對落葉秋風或者飛雪驕陽產生莫名感觸，並視此種舉動為無知可笑。你夢想中一直有一個優雅書生，你可以和他笑傲江湖，共賞風花雪月。有一天，這個人悄然降臨，似乎是一種無可逃脫的宿命。

二、你是瘋兒我是傻──
　　挑不出他品德上的毛病。但你在他身上難以捕捉到應有的生命活力，而你總是激情四射。他常草草了事，你默默無語。那個本來陌生的男子，卻讓你嗅到了他有力的呼吸，聽見了他蓬勃的心跳，你無可自抑，從他那裡發現了作為女人的快樂，當然也嘗到痛苦。有一種力量將要把你撕裂，你需要找到另一種力量將你粘合，但那力量在那裡？是什麼？你不知道。

三、貧濺夫妻百事哀──
　　無論如何，他是一個好人，對你也很好。曾經，你認為如此便已足矣，你願意和他白手起家，像燕子銜泥，一點一點地築起自己的小窠，也果真這么做著。有一天你經歷了寶馬香車，經歷了星光閃閃的豪華酒店，你像一枚漸漸萎縮的果實，忽然吸足水分從而光鮮依然。你轟然坍塌，難道自己是一個可以被物質引誘的女人？

四、醉裡吳音相媚好──
　　老公是一個事業上的英雄，所向披靡，引來無數人的羨艷。然而你在他眼裡，卻占著低微的比重。閑時他和你略做溫存，忙時你不過是一粒塵埃。記得一句詞︰醉裡吳音相媚好，白發誰家翁媼。你理解了海倫為什麼會離開英勇擅戰的斯巴達王，甘願跟隨那個小白臉帕裡斯逃往特洛伊芳城。

五、那一笑的風情──
　　其實一切竟如此簡單，你只是難敵他如父兄般溫暖的眼神。你的那個男人，娶你到家后，便將你當成他天然的母親和一個不必要支付工資的僕婦。他像個任性的孩子，可以在你面前暴露他的貪婪、無知、懶惰，並將此作為愛的象徵，作為親情誕生的標誌。起初你也這么認為，但有一天你累了。于是，他像上天安排，出現下你眼前。

六、驀然回首，那人卻在燈火闌珊處──
　　原以為那個人只是少女時代的夢幻，現實中並不存在。之所以結婚，實際上是出於年齡的逼迫，那時你認為即便是夢中的那個人存在。可是，他終于出現了，卻是在你婚后。

七、山外青山樓外樓──
　　最好的男人在那裡？他不會在身邊，不會在眼前，他永遠在未知的遠處，他就是下一個，下一個男人就是最好的，這是你的鮮明邏輯，並存在于眾多女人的心底從來不敢公佈于眾。像一個瘋子，誰也不知道你想要的是什麼，連你自己也不知道，可是你卻一直在尋找，直到你芳華不再那一天為止。

八、寂寞嫦娥舒廣袖──
　　老公雖好，卻在天涯。眼中那個男子雖然一般，卻給予你親切可感的溫度。你無從拒絕，你展開長長的袖子，攏他入懷。你有時羞慚不已，卻也欲罷不能。

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

一、不要帶病過性生活。

正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活；身患結核病又具傳染性，也應避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

二、不要疲勞性交。

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。

三、不要心情不快勉強從事。

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

四、不要經期過性生活。

女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。

五、不要酒後性交。

一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。

六、不要不講衛生。

在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功；如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，不僅有益於雙方的健康，還有助於性生活和諧、美滿。

七、不要男尊女卑思想作崇。

在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致性冷淡，進而引起夫妻關系破裂。

八、不要准備不充分，匆忙而就。

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

九、不要飽食或飢餓性交。

因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活；相反，飢腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。
　　
十、不要精神過度緊張或羞怯。

多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交時疼痛，影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應從容大方，積極主動地與丈夫密切配合，才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。

十一、不要浴後房事。

浴後立即過性生活，會使血液循環平穩失調，影響身體健康。

十二、不要產後房事。

如果在產後過早地進行性生活，很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。
　　
十三、不要“五更色”。

“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息，使機體的平衡失調，降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。

　　第一步，前戲很重要，你可以親吻女人全身，但是要掌握性敏感區，多數女人敏感區都在陰蒂上，你開始可以用手輕撫女人整個陰部，記住一定要輕撫，時間不要太長，看女人表現，如女人出現強烈表現，你就繼續輕撫，如女人表現不強烈，就可以停止輕撫，繼續下一步，也是最關鍵的一步，就是用舌輕舔陰蒂，註意一定要用口水潤滑陰蒂，否則幹的話會引起疼痛，因為陰蒂是很敏感的，舔的別太重，輕舔就行，然後舔整個陰部，這個時候陰道會分泌很多愛液，你不用擔心臟，只要女人沒有嚴重的婦科病，你都可以接受的，而這時的女人表現已瘋狂，她已經非常的需要你進入她的身體了，可是你別心急，請再繼續舔一分或二分鐘，自己把握。

　　第二步，用俯臥的姿勢騎在她身上手握陰莖在陰部外面輕撫幾下，讓潤滑液粘到陰莖上，你就可以慢慢插進去，不要急，插道底以後，抱著她在她耳邊說一些情話，然後問她要不要抽動幾下，她說要你就可以行動了，你的表現機會也來了，請記住別讓自己太激動，要不然沒下文了，一定要控制自己。

　　第三步，把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開，你用跪的姿勢，告訴你姿勢很重要，要不然女人享受不到高潮，也別插的太深，淺插即可，一下一下，形成規律，別猛插，沒意思，而女人也不會喜歡。

　　第四步，也是最關鍵的，通過以上淺插，女人肯定不過癮，你就用手摸陰蒂，邊插邊摸，記住用口水潤滑手指去摸陰蒂，這裏有兩種技巧，而對每種女人的方法都不一樣：

　　第一種就是輕輕的插進去，在插進去的過程時撫摸陰蒂，一定要摸，插進去很慢的，插到底之後，頂住，然後又摸陰蒂，再輕輕的慢慢的退出來反復此過程，此時女人已到最佳狀態，你就可以繼續抽送，輕重由你把握，時間控制的長一點，也是最難控制的時候，因為女人已到高潮陰道你會感到有收縮，如在感到有陰道收縮時，你就不停的繼續插入，要插得深，時間長點一直到射精時，那女人這輩子是不會忘記你了。如你控制不了你就停一停再繼續，反復幾次。這是第一種。

　　第二呢，就是在速度上加快，邊插邊摸，不到女人高潮時不要深插，只有到女人高潮時你才可以有力深插，因為女人高潮沒到時太深了會疼，還有就是太深了你會控制不住射精。關鍵有以下幾點：

　　1)將女人的大腿張得開一點，上身往上弓，到高潮時可以用手鉤住你脖子，你可以用力深插。

　　2)摸陰蒂時手指一定要潤滑，然後配合抽擦的速度輕摸，要輕摸。

　　3)要有足夠的陰莖在陰道裏停留的抽擦時間，從開始到結束估計要40分鐘。你能堅持到嗎?相對於輕微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友對自己缺乏自信，相信下面的方法對你會有幫助。

　　·學會熱愛自己的身體，尤其是那些與眾不同的特征──頭發、手、眼睛、乳房、腿等等。

　　·把自己的性征看作正常的事情：你生而有性，這是最自然不過的事情。

　　·與伴侶坦誠相待：增進你們的關系，向他公開你的障礙，尤其是你自己難以接受的部分。

　　·學會“性的自私”：傳統上女人總把別人的快樂放在首位，你應該試著在做愛的時候專註於自己的感受。

　　·表達自己的感受：在做愛的時候允許自己活動、說話甚至呻吟。

　　·相信避孕的有效性：選擇一種你能完全信任並且感到舒服的避孕方法。

　　·充分交流：在你和伴侶之間形成彼此都能接受的交流方式和用語。

　　·發現自己的偏好：通過性幻想、手淫和嘗試發現自己喜愛的做愛方式。拒絕你所不喜歡的方式，接受你所喜歡的方式。

　　林風最近被提了職，為盡快熟悉工作，他白天泡在公司裏，晚上把文件抱回家，可謂夜以繼日，廢寢忘食。可沒過幾天他就堅持不下來了，白天哈欠連天，晚上吃過飯就想睡。聽說喝咖啡可以提神，他便買來一盒速溶咖啡擺在辦公桌上，每天上班前喝上一杯。結果呢，他不但精神飽滿，思維也顯得格外敏捷，渾身有使不完的勁兒。

　　一個月後，林風的工作贏得了領導的肯定和員工的信任，他暗中舒了一口氣，臉上一掃往日的凝重，重又陽光普照。他開心起來了，老婆孩子都跟著高興。老婆做了一大桌子好菜，吃過後就忙不疊地哄孩子睡覺了，還一個勁兒地對著他搔首弄姿。林風會意，結束了苦行僧式的生活，今晚可得和她好好親熱一回了。

　　可是，任老婆風情萬種，林風卻怎麼也無法將精力集中起來。桌上的數據、墻上的表格、廣告上的美女、公車上的老婦，一天裏遇到的事情走馬燈似的在他眼前一一閃過，怎麼也無法揮去。精神異常亢奮，身體卻柔軟如綿，折騰了半天也無法進入主題。以後接連數日都是這個樣子，林風不得不去醫院看男科。經過一系列的檢查和詢問，醫生斷定林風性欲不振、陽痿不舉正是喝咖啡所致。

　　按照醫生囑咐，林風逐漸改掉了每天飲用咖啡的習慣，合理安排作息時間，加強戶外活動，不再夜間無限度地加班工作。一段時間後，林風的身體恢復了，火一樣的激情又在夫妻之間重新燃燒起來。

　　醫生點評：咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裏的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性欲的減退，就像文中林先生出現的那種癥狀。因此，平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性欲。

　　其實，在現實生活中，與人的性欲息息相關的遠不止咖啡，一些五谷雜糧、瓜果蔬菜等也與人的性欲有著千絲萬縷的聯系。

　　韭菜不但是調味的佳品，而且富含胡蘿蔔素和維生素C以及蛋白質、脂肪、碳水化合物等，具有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝的功能，適用於陽痿、早泄、遺精、多尿等癥。藥典上稱之為壯陽草，可與現代“偉哥”相媲美。

　　生猛海鮮也有壯陽的功效，因為海鮮類富含礦物質鋅，鋅有助於調節男性荷爾蒙的新陳代謝，如牡蠣是含鋅最豐富的食物。但吃了太多鋅也會中毒，出現腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。再有，蝦的味道鮮美，有壯陽益腎、補精、通乳之功效，是久病體虛、氣短乏力、不思飲食者的滋補食品，久食可有強身壯體。

　　一些水果除了具有減肥與美容的功效外，還可以治療性功能障礙及尿路感染，多吃水果也可增強人的性功能。如紅棗有益血壯神的功能，經常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。每日吃2到4個核桃，可健腎補血，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。將荔枝打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。取新鮮蓮子與水煎服，可治夢遺過多等。

　　還有如泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素等多種營養成分，有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。驢肉不僅味道鮮美，它還是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類，具有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩的功效。雞蛋也是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的還原劑。我國民間有些地方流傳新婚晚餐煎雞蛋的習俗，就是因為新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。

　　強身壯陽的食物可謂五花八門，種類繁多，它們最基本的功效就是具有提升人副交感神經興奮性的效果。但是，並不是這些食物偶爾食之，它就會產生立竿見影的功效。最佳的方法就是從每天的飲食生活著手，合理搭配，堅持經常，這與只有營養均衡了才對身體產生幫助的道理是相同的。

　　你住過愛情賓館嗎？你是否對里面各式各樣的調情道具感到好奇，卻不知道該怎麼利用，增添情趣？這次就帶你見識見識愛情賓館的種種祕密寶物吧！小莉對於追求浪漫的愛情一向不遺余力，23歲擔任百貨公司專柜小姐的她，常跟29歲的上班族男朋友joo往各式愛情飯店跑，兩個人幾乎把愛情賓館當成他們愛情旅途的一部分。對她來說，在這個太擁擠、太忙碌的社會，想要排出時間，能讓兩個人一起環游世界，同時又能私密相處的空間談戀愛，實在太困難。在不同情境的賓館房間里，兩個人可以談心聊天，賓館附設的各種設施，更能提昇兩人相處間的情趣，讓感情加溫。讓我們跟著這熟門熟路的小倆口一起探訪愛情賓館的祕密吧！

　　寶貝一、八腿情趣椅

　　椅子自身有4只腳，加上一男一女兩雙腿，總共合算八只腳的情趣椅，是這幾年來許多愛情賓館的標準配備。該椅類似於婦科手術台的模樣，讓躺在上面的小莉多了幾分刺激感，她修長的雙腿可以自在的放在兩側，撩人的姿態總是使兩個人的情欲更加勃發。

　　剛開始的時候，小莉也不知道該怎麼使用這種道具，還好賓館通常都會提供簡單的說明圖標，可以變換出36種不同的體位。小莉說：“兩個人看圖操作的感覺，在合而為一的同時，又有種共同完成一件事的成就感，而且joo可以很輕松的完成一些比較花費體力的體位，讓他有更多的體力，帶我們一起走向高峰。其實在情趣椅上完醫生和小護士的游戲更有臨場感、更真實喔！”她現在已經是情趣椅的愛用者，每每光臨愛情賓館的時候，幾乎是無椅不歡，但過度依賴它的結果，似乎有點讓joo在床上施展不開拳腳。

　　寶貝二、無香味香皂和汗臭味香皂

　　愛情賓館享樂前后，總免不了要洗個舒服的澡。然而，萬一緊接著你還有下一個約會，給人聞到全身香噴噴的香皂味，恐怕很容易引起天馬行空的遐想。

　　無香味香皂清潔身體的功能與一般香皂相同，但洗后身上沒有氣味，你就不必擔心出問題。但小莉更喜歡的卻是新開發出來的汗臭味香皂，每當她情欲高漲之時，她總會要求joo洗得汗臭熏人，“有什麼能比得上一個干凈又有味的猛男更讓人興奮呢？”不過jao在兩人甜蜜過后，一定會再重新洗個澡。他覺得：“洗完澡還混身汗味的感覺實在太怪啦！”呵呵！各有所愛了！

　　寶貝三、KY潤滑劑和威而柔

　　有的時候明明欲火焚身，但在緊要關頭，身體卻偏偏不聽使喚，所有的熱情在瞬間變成一堆死灰，豈不大煞風景？

　　KY是一種水性潤滑劑，它可以幫助男生在進入時一路順暢，同時舒緩不適感，如果想要嘗試特別的性愛方式，比如說肛交，KY更是不可或缺的重要輔助品。威而柔則是女性的助性至寶，怕老夫老妻沒感覺？沒關係！威而柔可以提昇女孩子私密處的敏感度，讓情欲得到完全的解放，小莉說：“本來我覺得用威而柔助性怪怪的，有種不正當的感覺，但有一次joo偷偷幫我擦上，那一天，我知道我們的性愛又進入了新的里程碑…”

　　寶貝四、七彩旋轉霓虹燈

　　燈光好，情調好，愛愛才會有氣氛感。調一盞昏黃的浪漫燈光，兩個人坐在沙發上好好的淺酌談心，是每個女孩的理想愛情場景。小莉喜歡跟joo在旅館里開著七彩旋轉燈光，大聲地放著自己帶來的音樂，在這專屬於她們的舞池里盡情扭動身軀。“在房間里，我可以做那些平常幻想自己會有的動作，但卻沒有那些會擾人的咸豬手，只有心愛的joo與我一起狂野，常常愈玩愈high。當然，感情也愈來愈好！”

　　寶貝五、空氣芳香加超大浴缸SPA

　　許多旅館現在都會有超大尺碼的按摩浴缸，方便兩個人一起洗個鴛鴦浴，也通常都會附增溫泉包。在那些配備SPA服務的房間，還會在三溫暖的烤箱里，不定期噴撒芳香精油，除了空氣清新，也解放了身心。某些特別房間，開設都會SPA休閑館是很正常的事，在南洋風情的房間里，還有牛奶浴的設備，小莉對此尤其熱衷，“在自己家想搞個有氣氛的泡湯環境，浪漫過后，浴室的清理可是一點也不浪漫，更別說有按摩功能的大浴缸了，有一次我就這麼跟joo在按摩池里泡了4個小時……”

　　寶貝六、情境音樂

　　為了方便公司會查崗的賓客，現在的愛情賓館還設有背景音樂的服務，包含了會議現場，百貨公司、打麻將等數十種背景聲音，在面對各方打來的查勤電話時，是相當不錯的掩護。

　　寶貝七、情趣配備

　　一些新開設的愛情賓館的入口或房間處，多半會附設一台情趣用品販賣機，里面的情趣用品從跳蛋、按摩棒到情趣內衣、SM服裝應有盡有。對不好意思在外面情趣商店購買，又想試試看這類商品的人，是一大便利。尤其是男朋友不是天生有靈活手指，后天手勁又不巧的人，一顆跳蛋，可以大大彌補這先天的遺憾，小莉很久以前就想試試看看使用跳蛋是什麼滋味，在飯店里試用過之后，她都會勸她的女朋友試試。而穿上SM的服裝，除了帶給joo在視覺上產生更大的刺激外，也引發了小莉女性內在的羞澀感，“本來是joo買給我穿看看的，每次我穿上這些衣服后，他的表現比其它時候更加熱情，現在我的衣物間里，已經有好幾套不同的！”

　　寶貝八、特殊小板凳

　　乍看之下，這東西沒什麼特別之處，第一次見到這種情趣用品的人多半會以為是件普通的小板凳，愛情賓館提供的特殊小板凳與一般的浴室板凳差不多，但從側面看，剛好是一個凹字型，joo喜歡坐在上面，讓小莉的手可以很容易的就可以刺激到他的重要部位，制造另一種泰國浴的樂趣。有時他也會叫小莉坐在上面洗頭，他從側邊就可以把愛人的祕密花園一覽無遺，除了視覺上的刺激，他也可以很輕松地用手指挑逗艾蜜莉，用不同的方法，帶她到直昇極樂之境。

　　還有一些更多特別的服務哦……

　　寶貝九、監獄設施

　　想試試看身陷囹圇的性愛場景嗎？有些風情精品旅店為喜歡刺激的情人們，準備了布滿鐵網與欄杆的環境，習慣了各種浪漫環境的戀人，可以到那里換換口味。這是為了想嘗試不同性愛方式的情人特地設計的，讓部分喜歡SM的戀人雙方更加盡興。

　　寶貝十、無重力性愛設施

　　想試不同性愛體驗的人，或許可以試試愛摩兒時尚旅館里的“無重力裝置”。據稱這套從日本引進的床邊設施，光用看的就讓人充滿無限遐想，你可以把自己或伴侶的四肢吊起來，體驗許多不同的姿勢。一些在普通床鋪難以嘗試的高難度動作，藉由這套無重力裝置可以省下不少力氣。但會不會因此拉傷伴侶四肢，只有試過的人才知道。

　　寶貝十一、LP魅力測試表

　　男朋友常用保險套尺寸不合，戴起來不好受當做不戴的借口嗎？一些愛情賓館里有讓LP魅力測試表，可以讓男客自我衡量LP指數(由LP長度、仰角等資料計算出)，同時備有55種不同尺寸的保險套任君選擇，這下他可沒理由不戴了吧！切記，安全套很重要！

　　寶貝十二、紫水晶能量屋

　　兩個人聊天累了吧？找個備有紫水晶能量屋的設備套房吧，在三溫暖烤箱的腳踏墊下放置紫水晶，可以幫助血液循環，促進新陳代謝，也能消耗多余水分，讓你倆坦誠促膝談心的同時，還能健康助顏，戀愛果然能帶來好氣色！

報載網頁最近出現「熟女」、「人妻」等成熟女性和少婦，甚至有35歲以上的女士在網路留言「不安於一成不變的性生活」，而極欲尋求沒有負擔的愛。

所謂「熟女」，乃指30歲以上、55歲以下的女性。近來台灣的網路視訊，常可見到「我是人妻 ，要找猛男」、「尋求╳╳地區的熟女」等等留言充斥其間。為什麼婦女要遲至約35歲才到達性欲巔峰？

研究指出，體內分泌的男性荷爾蒙睪脂酮越多，性欲越強，婦女和男士都一樣。男人的睪脂酮乃在睪丸裡製造的，其製造量在16、7歲或18歲到達最高點，故男人的性欲在此年齡到達巔峰。其後，性欲隨著睪丸的老化逐漸降低，惟到了老年也不會完全消失。

另一方面，婦女的睪脂酮乃在卵巢和腎上腺裡製造的，激發女子的性欲祇需少量睪脂酮。卵巢裡也製造女性荷爾蒙雌激素，在更年期前，雌激素一直在抑制女性體內的睪脂酮。更年期後，卵巢幾乎全部停止製造這兩種荷爾蒙，大多數婦女體內祇有腎上腺製造的睪脂酮，基於沒有雌激素抑制睪脂酮，故大多數這個年齡的婦女性欲較強。

有位罹患輕度憂鬱症的中年婦女，其丈夫在上海開店，約半年回台一次，基於排解寂寞，她學會上網聊天，也認識了幾位男性網友，差一點發生一夜情，在婚姻道德邊緣掙扎，最後找筆者診療。

35歲以上的婦女已經完全成熟，亦充分了解自己的身體，多年的性經驗早已消除年輕時的羞澀和禁忌。故女士在35歲以後到達「黃金時期」，此種性的巔峰時期至少能維持20年。

巔峰過後性欲驟然滑到深谷的說法是不對的。一般婦女慢慢地達到巔峰，在高原上維持到更年期後才慢慢下降。但維持在高原上，需要一位妳愛他、他也愛妳的良人。

網路一夜情視訊上，也有「不滿於一成不變的婚姻性生活」的熟女，尋求一夜情留言。例如有位署名「家婦」自稱36歲、結婚5年，夫妻的性生活成了公式化、一成不變，「家婦」希望透過網路結識年輕力壯未婚的猛男，「激起我熱情的因子吧！」

性治療師凱普蘭認為，如果說男人的性欲是從快跑開始，以散步結束；那麼女人的性欲是從爬行開始，以快跑結束的。許多婦女在婚前沒有體驗過性高潮，相當多女士要在婚後才隨著歲月的增長而增加性高潮的次數。

男人和女人性反應的生命周期，通常是由男女不同的生理構造形成的，惟性行為牽涉到的因素相當多，大概可歸類為三項。

性學家指出，男性一生中有三個生理改變期。丈夫一入中年，對妻子的性反應沒有青年時代強烈，確有許多社會上的理由。例如他也許剛達到事業的巔峰，工作壓力太大；他也許一事無成，正為前途和家人的生計發愁；他也許官運亨通，忙於「應酬」，致冷落了嬌妻。

為人妻子者須了解良人在性欲衰退時的驚慌和懼怕，要體諒丈夫正在改變的性需求，並給予他愛和讚美。為人丈夫者也應多了解妻子的性需求，真的「力有未逮」，也可從其他休閒方式增加夫妻互動。

中年婦女想利用網路徵求一夜情，除了本身的道德外，極有可能衍生更大的問題，故不可不慎！

(1)色情片中常常把男主角的性器加以過分的誇張，尤其是歐美片，使得一些朋友對自己很沒有信心。

其實除黑人外，大多數白種人的性器與我們亞洲人並無大異，色情片中所選用的男主角往往是鳳毛麟角。

黑人的性器官疲軟時雖然長，但是勃起後的長度沒有明顯變化。

(2)色情片中男主角一幹就是半個小時，不過是錄像剪輯罷了。

只要能堅持三分鐘以後再射精，就完全正常。男人每次作愛的時間根據狀況不同。

剛洗完熱水澡之後或者解小便之前作愛，都會使勃起的時間延長，因為那樣會減低陰莖的敏感度。

(3)中國或者是亞洲的女人都不是很會叫床，這主要與文化有關。

如果你的女朋友或妻子作愛時聲音很大，她們可能在鼓勵你，讓你認為自己可以讓女人飄飄欲仙。

判斷女人是否真正興奮主要聽她們的喘息和咽唾沫聲，以及觀察她們胸部是否有潮紅。
(4)不要模仿色情片中男女用各種新奇的方式作愛，也不要在一次的作愛中不斷變換體位。女人要達到高潮，並不靠視覺上的刺激，而是感官上的刺激。

千奇百怪的作愛體位只能帶來新鮮感，並不一定舒服。

而且女人的性高潮需要連續不斷的刺激。一次作愛中變換多種體位，會使女人剛剛燃起的興奮冷落下來，需要重新刺激。

透視女性最易獻身的21種時刻

　　有自己喜歡的女孩子嗎？想讓她對你動以真情嗎？是不是你嘗試了很多卻失敗
連連？別放棄噢，這裏給你全新推薦了２１種容易成功的時刻，希望你繼續努力，
不要放棄。

　　一、當女性單獨與男性接觸時最容易動心。男性應抓住這一時機表示出積極主
動如果有第三者在場她們通常會斷然拒絕男性以掩飾自己的真實感情。

　　二、當女性封閉的空間內滯留過久。內心不平衡易產生心理異常，從而滋生出
愛的情感。男性可利用這一心理特點加強求愛攻勢。

　　三、當聽到男性話語時女性易產生情意。男性對視覺的刺激比較敏感而女性則
對聽覺的刺激比較敏感。在電話中男性親切溫柔富有樂感的話語能更快地打動女性
。男性應充分調動自己語言的魅力。

　　四、剛同男性約會完畢的女性身心極不安定，還會長久停留在對約會情調的陶
醉和期待中。男性可以在約會結束時多利用一下這段時間進一步打動對方。

　　五、當女性處於一個清潔舒適的環境時容易動情。這種環境沒有令她感到厭惡
和不安的干擾，易使她全身心放鬆從而感情活躍起來。

　　六、女性在聽到連續恭維時會容易動心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她時
間一長她也會被迷惑認為男性真心迷上她了。

　　七、女性在不熟悉的陌生環境中情緒容易失控。男性經常改變約會的時間地點
方式使她不斷有新奇感新的樂趣。

　　八、女性動感情的步調比男人慢。要在男性長時間的刺激誘導之後並排除外界
環境的各種干擾才會充分動情。

　　九、苦苦追求女性的男性突然放棄進攻。此時最易調動女性的好奇和欲望反而
會使她動心。

　　十、人類和動物一樣有擇強汰弱的本能。女性本能是嚮往強者因此當女人認識
到對方是真正的強者時就會產生愛意。

　　十一、男性真正的愛情是打動女性的最有效的武器。當女性確信對方是真心實
意地愛她時很容易對男士產生愛心。

　　十二、女性在疲勞時較易接受男性的情意。

　　十三、女性在身體被不經意地碰撞會產生感情興奮。

　　十四、長時間的坐車會使女性產生感情衝動。

　　十五、有時男士對女士大發脾氣。有時女性反應卻是認識到對方的魅力。

　　十六、女性在激烈運動後感情會急劇失控。

　　十七、女性在外遊玩時易產生較強烈的感情。這時女性擺脫了熟悉環境中的人
事氣氛等等約束易放鬆自己產生歡樂的念頭。

　　十八、女性在酒後和聽到甜言蜜語後。此時大腦皮質處在輕微麻醉狀態，理性
受到壓抑，感情活躍起來。

　　十九、男女之間的傾心交談可使女性的感情高漲進而萌動愛心。

　　二十、男士經常和女士泡在一起，女士才能獻出情感所謂“日久生情”。女性
的丈夫不常在身邊很易導致她對身邊常接觸的男士動情。

　　二十一、當女性對某男性產生依賴感時易動情。如男士帶她去她不熟悉或不方
便去的場所她不適應那種環境驚慌失措會無形中對熟識的男士產生信任和依賴感對
他動感情。

　　性愛不僅是項體力活，更是一項技術活，別以為上下抽動一下就萬事大吉了，當然如果你只求吃飽，不求吃好，倒也可以算是完事了。但如果你想享受到性更美妙的樂趣的話，那麼可就得加強技術含量了，在速度和深度上下功夫，兩手都要抓，兩手都得硬。　　

　　在做愛的過程中，性速度往往比較好把握，要快還是慢，可以通過口頭表達和身體言語來傳遞，比如在高潮的風口浪尖暫停，“騷”動山崩地裂，只是深度有點難以探究，究竟要插多深才是最為合適的呢?女人心海底針，性的深度也如此。要摸索到最為合適的度，需要一些技巧的配合。

　　因為在性生活中，不是插得越深性快感就一定越強烈。有時候性快感的強弱是深度與性運動方式的巧妙配合。抽動運動是性生活中最為常用的性運動，但抽動只是性生活中的一種形式而已，除了抽動，還有前后運動、上下運動、回轉運動、壓迫運動、陰道收縮運動及混合運動等等，在一次性生活中，這幾種與動形式常常交替使用，便可享受到無以倫比的性樂趣。

　　才用前后運動形式時，動作比較單一，除了把握好速度之外，必須在深度上也下些功夫。如比如男性在向前沖刺時，女性可迎合著向前頂，這樣步調一致，而不是南轅北轍，便可讓合二為一的力度成倍增加，且有助於陰莖插得更深，性快感自然會更強。

　　在陰莖插入陰道使用回轉運動時，要注意用腰部的力量來划圓圈，在女上男下的上體位性交姿勢時尤其使用這種回轉式，不僅有助於陰莖根部刺激陰道口，性器可以插得更深，結合得更為緊密，快感也就會更為強烈。

　　除此之外，還可使用壓迫運動。壓迫運動比強兩項運動要讓性器官更為緊密相貼，讓女性陰蒂和子宮陰道部都受到強烈刺激，男性在這個過程中，加快速度的話，可以很明顯地體會到陰道口收縮的樂趣。

　　性的技巧千千萬，就看你如何運用了，使用得恰當，性的樂趣也將超乎你的想象。一切都在於你了!